其实很多人平时在生活中都有了解艾草精油这种产品，而且艾草中含有多种大量的有益健康成分，其中最重要的就是良质的叶酸数可以发挥进去，抑制病毒促进血液循环和末梢血管扩张，有提升免疫功能，排除多余脂肪和毒素除臭等作用，而且再搭配各种的科学方法在本草的花叶皮和种子萃取和精华制成的精油可以达到很好的治疗，对于美容通经活血等神奇的功效。
 

艾灸治病，一是靠火力，二是靠药力；那么艾草精油基本上浓缩了艾草的全部药力！

艾草精油独特功效：

艾草精油在日常生活中应用很广泛：

1，滴几滴在热水里泡脚、泡澡舒筋活血；

2，滴2滴在枕头上，安神助眠；

3，滴2滴在卫生巾上，消除异味；

4，滴几滴在洗发水里，润发护法；

5，作为按摩的基础油；

作为艾灸人，艾草精油和艾灸配合使用，效果非常理想！那么艾草精油在这里就起到开穴的作用。

艾草精油主要的功效是理气血温经脉去寒湿止痛消炎抗菌等作用，而且还能提高免疫力，平时我们取适量的艾草精油油涂抹在手需要的部位，通过按摩的方法直接地被皮肤完全的吸收，坚持用一周左右，对于局部的地方得到很好的改善。

对于女性的痛经来说，平时也可以用艾草精油滴几滴左右在腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的痛经问题，也可以在经期使用，对于女性的痛经能得到很好的缓解疼痛。

艾草精油的功效是有很多，但是也是有很多人不适合的，因为艾草精油是具有很强的神经毒性，比如说皮肤比较脆弱，比较容易过敏的人也是不要用艾草精油，孕妇、婴幼儿、癫痫患者也是不能使用艾草精油来治疗的，对于一些热性病、阴虚阳亢以及邪热内质的人也不宜食用。
 

宫寒灸，有一个艾友说：先用艾草精油推揉整个腹部以后，再艾灸30分钟，整个热感传递到心窝和脚心（具体灸法在最后）。

搓脚底：我们经常说，左手搓右脚底板50下，右手搓左脚底板50下，然后再搓搓双脚背，让整个脚热乎起来。那么滴几滴精油搓，可以起到事半功倍的作用！